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Mangoldgemüse

Zutaten

2 Zwiebeln, 600 g Mangold, 400 g Möhren, 1 El Olivenöl, Salz, Pfeffer, Muskatnuss, gehackte Petersilie und Dill, 100 ml Gemüsebrühe, 2 El Creme Fraiche

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Zubereitung

 Zwiebeln schälen und würfeln. Die Mangoldstiele in 2 cm breite St´ücke, die Blätter ind Streifen schneiden. Die Möhren schälen in 2cm lange, dünne Streifen schneiden.
Das Öl heiß werden lassen. Die Zwiebeln und Möhren darin 1 Min. andünsten. Dann die Mangoldstiele dazugeben, 3 Min. mitdünsten. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss, Petersilie und Dill würzen und anschließend die Mangoldblätter unterrühren.
Mit der Brühe aufgießen, alles aufkochen lassen und 2 Min. bei schwacher Hitze garen. die Creme fraiche unterrühren.
 

TIPP!

Schmeckt lecker mit Spätzle