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Staudensellerieomelett

Zutaten

1 Staudensellerie
1 große Zwiebel
2 Essl. Olivenöl
2 Essl. glatte Petersilie gehackt
50g Parmesan
4 Eier
Salz, frisch gemahlener Pfeffer

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Zubereitung

Staudensellerie waschen putzen und evt. von Fäden befreien. In ca. 3 mm breite Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und ebenfalls in feine Streifen schneiden. Den Käse reiben. Die Eier in einer Schüssel aufschlagen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Käse und die Petersilie dazugeben und verrühren. In einer beschichteten Pfanne das Öl erhitzen und die Zwiebel bei mittlerer Hitze goldgelb anbraten. Den Staudensellerie dazugeben und etwa 7 Minuten dünsten. Die Eimasse in das Gemüse einrühren, einen Deckel auflegen und bei mittlerer Hitze etwa 5 Min stocken lassen, dabei die Pfanne gelegentlich rütteln. Wenn die Masse an der Oberfläche nicht mehr flüssig ist, das Omelett wenden und noch 2-3 Min weiterbraten. In Portionen zerteilen und gleich servieren.

TIPP!

Dazu schmeckt lecker ein frischer grüner Salat. Anstelle von Staudensellerie kann auch Fenchel verwendet werden.