Zubereitung
Den Kürbis mit einer Gabel mehrmals einstechen, ganz auf ein leicht eingefettetes Blech legen und im vorgeheizten Ofen bei 180°C (350°F) ca 40 Minuten backen, bis er weich ist.
Herausnehmen und etwas auskühlen lassen. Den weichen Kürbis der Länge nach halbieren, Kerne entfernen. Mit einer Gabel das Kürbisfleisch lockern und in eine Schüssel geben,
